Как мы сами себя врем
Берите на заметку!
1. Я был бы успешнее, если б мне оставалось меньше работать.
Наш разум довольно часто склоняется к данному доводу, утверждая, что мы могли быть успешнее, если б не должны были работать. Мы показываем себе жизнь, общую развлечений, и обманываемся, размышляя, что от данного мы бы стали успешнее.
Но как раз лень довольно часто считается основной причиной тоски и депрессии. Мы – работящие, созидательные образования. Мы можем решать цели и улучшаться, чтобы быть успешными. Вложи собственную душу в что-нибудь важное для себя, и ты увидишь, как возвысился ваш градус счастья!
2. Это далеко не я, это они все.
Наш разум старается вынудить нас поверить в то, что причина нашего горя – в иных людях: знакомых, мужах, опекунах… Мы способны раскидывать нарекания направо и налево, как ребенок раскидывает игрушки в детсаду. Разумеется, для «танго необходимы двое» — как мы судим иных, так и они винят нас. Тот момент, когда мы принимаем на себя обязанность за собственную жизнь, будет служить фундаментом подлинного счастья.
3. Для того, чтобы быть удачным, мне необходимо раскрыть секрет счастья.
Секрет в том, что секретов счастья либо результата нет. Сколько бы ни уверяли нас книжки, создатели и наш свой разум, никаких негласных ключей от двери Обычного Нашего Счастья нет. Вы сами создаете иллюстрацию собственного грядущего, создаете стратегию и после этого упорно и старательно работаете над ее воплощением. Тут нет длинных путей. Установление данного прецедента продвинет вас по пути счастья значительно далее.
4. Если б у меня было…
Наш головной мозг старается надоумить нам, что мы могли быть успешнее, если б у нас была иная работа, другой дом, иная автомашина… Нет ничего ужасного в стремлении самых лучших вещей и факторов, а это далеко не делает нас автоматом успешными. Они могут на время подымать расположение духа, а это все оперативно проходит. Тот, кто желает крепкого счастья, должен понять, что бочка желаний бездонна, и ее никогда в жизни не заполнить доверха. А настоящее блаженство проходит внутри…
5. Я предпочитаю то, что есть, и не хочу перемен.
Позволяя себе размышлять таким образом, мы выполняем все предпосылки для падения вверх. Жизнь — это странствие в регулярные перемены. Какие-то из них мы контролируем, какие-то – нет. Противодействие переменам либо попытка получить все под собственный контроль осуждены на крах. Перемены неминуемы. Вы должны взять это и обучиться плыть в постоянном потоке перемен. Дееспособность к адаптации весьма принципиальна для счастья.
6. Если не сегодня, означает – никогда в жизни.
Наш разум довольно часто впадает в уныние и поддается разочарованию за пару шагов от результата. Напористость весьма принципиальна для достижения счастья. Никогда в жизни не позволяйте собственному разуму одурачить вас и взять собственное поражение. Вы не знаете, что доставит вам следующий день. Лишь 1 день — это вполне может быть все, что необходимо для достижения вашей грезы.
7. Я решусь, когда в точности буду понимать, как быть.
Чем больше вы полагаете, тем скорее всего вы проходите в тупик. Соображение рисков, тест перспектив и установление плана — значительные условия, а ничего не происходит до того времени, пока нет решения и действий. Мы крайне редко обладаем дополнительную информацию для принятия решений. Стоп сомнениям! Беда — не конец света. Не позволяйте вашему разуму завлечь вас в западню полного теста всего на свете.
8. Я понимаю, что не должен, а…
Наш разум старается одурачить нас, отвергая результаты наших вредоносных зависимостей. В особенности это касается вопросов состояния здоровья. «Я понимаю, что не должна курить, а это помогает мне похудеть». Либо: «Я понимаю, что не должен данного есть, но в случае если я не могу радоваться жизни, то для чего вообще жить». Неприятности с состоянием здоровья — бесспорно, это вызов блаженству. Не позволяйте разуму словить вас в западню самооправданий и снисходительности к собственным наклонностям.
Ресурс: http://medinfo.ua/