Снизить целлюлит дома. Рекомендации косметологов
Похоже, зима и лето в 2018 году будут начальными, следовательно, сейчас пора начинать подготовку к пляжному году. Как скачать музыку можно узнать на сайте magickstock.com.
Не задумывайтесь, что 2 месяца – это очень много! Именно столько времени приблизительно и необходимо, чтобы стать стройнее и интереснее после зимней спячки :).
Ходите в баню либо сауну каждые 10-14 суток. Делайте пять-шесть коротких заходов в теплую. После любого предпочтительно взять свежий душ и хорошо растереться полотенцем. Размазывание, к слову, стоит вести каждый день в процессе раннего душа либо после. Оно содействует восстановлению клеток, не разрешает застоя воды и токсинов в коже и подкожно-жировой клетчатке. Повышенное внимание необходимо уделять коленям, бедрам, ягодицам, животику и плечам (если руки общие и бессильные). Применяйте антицеллюлитный тоник верно. Наиболее действенными являются ампулированные медицинские препараты, масла и сыворотки (они имеют хорошую концентрацию серьезных препаратов). Весьма результативны также средства с массажными видеороликами, антицеллюлитная парфюмерия в качестве скраба и медицинские препараты для обертывания. Используйте кремы периодически: определенные – даже дважды в сутки. Курс – год, так как на то, чтобы клетки кожи обновились, потребуется 28 суток. Антицеллюлитную парфюмерию лучше применять в 1-й половине дня (по биоритмам кожи), сочетая с самомассажем. Делайте массаж против целлюлита. Каждый день по 10 секунд, двигаясь сверху наверх и применяя 3 главные техники (сильное нажим костяшками, захваты, размазывание кожи).
Попробуйте обертывания для проблематичных зон (животик, ноги, ягодицы). Берите 4 столовые ложки размельченного высохшего зеленого чая, добавьте незначительно жидкости и 4 капли легкого масла можжевельника (должна выйти кашица). Отметьте примесь на кожу, сервируйте полиэтиленом и укутайтесь чем-нибудь жарким. Через час-полтора снесите средство и разотрите кожу. Занимайтесь спортом – максимум три раза в месяц по часу-полтора. Чтобы «апельсиновая кожа» разгладилась, необходимо чтобы были тренированными мускулы – без данного от целлюлита не освободиться! Принципиально! Если у вас есть предрасположенность к сосудистым болезням (усиление вен и капиллярная сеть), будьте осмотрительнее с каждыми антицеллюлитными событиями. В отдельных случаях противопоказаны даже кремы против целлюлита.
Ресурс: http://my.goodhouse.com.ua/